Ser una persona asertiva tiende a mejorar la Lozanía mental y la comunicación , cómo por ejemplo con asegurar lo que se piensa, genera un aumento en la confianza en unidad mismo y en la autoestima.En todo proceso comunicativo existen elementos que no pueden faltar para poder concretar la transmisión de un contenido.En los tiempos que corren, se

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